LOS GESTOS FACIALES
LES GESTOS DE NUESTROS EXPERTOS FACIALISTAS
ZONA DE LAS MEJILLAS
RELLENAR
Para suavizar la línea del surco nasolabial, se requieren toques dinámicos, intensos y profundos.
• Eleva el codo derecho hacia el cielo e inclina la cabeza hacia la derecha.
• Coloca los dedos índice, corazón y anular de la mano derecha en la base del surco nasolabial izquierdo.
• Recorre con las puntas de los 3 dedos toda la longitud del surco nasolabial en dirección ascendente.
• Repite a lo largo del surco nasolabial derecho con los dedos de la mano izquierda.
ZONA DE LAS MEJILLAS
TONO
Para descongestionar y oxigenar las mejillas y alisar el surco nasolabial, es necesario drenar cualquier líquido en estas zonas.
• Con el borde exterior de los dedos índices, trabaja el surco nasolabial hacia arriba y hacia abajo.
• Deslizando los bordes exteriores de los dedos índices hacia las orejas, estira el surco nasolabial hacia el exterior.
ZONA DE LOS OJOS
DRENAR
Para combatir las ojeras y la hinchazón, es esencial drenar el músculo orbicular (músculo del párpado) dos veces al día.
• Con los dedos índice y corazón, suaviza el contorno del ojo con movimientos horizontales hacia el exterior alternando las manos.
• Empieza suavizando bajo el ojo derecho hasta la sien.
• Repite el movimiento debajo de la ceja, levantándola ligeramente.
• Repite alrededor del ojo izquierdo.
ZONA DE LOS OJOS
REAFIRMAR
El fortalecimiento del músculo orbicular (músculo del párpado) es muy eficaz para levantar el párpado superior.
• Eleva el codo derecho hacia el cielo e inclina la cabeza hacia la derecha.
• Con el brazo doblado, coloca los dedos índice, corazón y anular de la mano derecha en la sien izquierda.
• Presiona y desliza estas 3 yemas por toda la zona de las patas de gallo y las cejas, con movimientos hacia el exterior, como los rayos de sol.
• Repite en la sien y la ceja derecha con los dedos de la mano izquierda.
ZONA DEL CONTORNO FACIAL
REAFIRMAR
Remodela los contornos del rostro y reafirma los pómulos con un movimiento lento e intenso.
• Junta las palmas de las manos y apoya las puntas de los dedos corazón en la barbilla. Separa
las yemas de los dedos y, manteniendo las manos extendidas, deslízalas hacia las orejas a lo largo de los laterales de la mandíbula.
• Gira los dedos hacia las sienes y utiliza las palmas de las manos para masajear los maseteros (músculos de la mandíbula) mediante un movimiento profundo, suave y ascendente desde la parte inferior de las mejillas hasta las sienes.
• Finaliza con un movimiento hacia el exterior, alisando la zona de las patas de gallo.
ZONA DEL CONTORNO FACIAL
ESCULPIR
Para esculpir los distintos músculos del contorno del rostro, trabaja zona por zona.
• Coloca el pulgar derecho en el cuello, justo debajo de la oreja derecha, y gira el dedo índice derecho para apoyarlo debajo de la barbilla.
• Con el dedo índice, realiza movimientos profundos para suavizar toda la parte inferior de la mandíbula, desde la barbilla hasta el lóbulo de la oreja.
• Repite la operación en cada una de las zonas inferiores, moviendo el pulgar a lo largo del borde exterior del rostro:
Contorno facial • Mejillas • Pómulos • Patas de gallo
ZONA DE LA FRENTE
DRENAR
La estimulación del flujo sanguíneo y linfático en la frente ayuda a la desintoxicación y a la oxigenación celular.
• Utilizando el borde exterior de los dedos índices, masajea hacia arriba y hacia abajo los laterales de la nariz hasta el nivel del entrecejo y pasando por la parte inferior de la frente.
• Con los dedos índices, realiza movimientos para suavizar desde el centro de la frente hacia las sienes.
ZONA DE LA FRENTE
RELAJAR
La zona más vulnerable de la frente es el entrecejo (la zona entre las cejas). Estas arrugas verticales, comúnmente denominadas líneas de expresión, requieren un intenso trabajo de relajación.
• Alternando las yemas de los pulgares derecho e izquierdo, realiza pequeños movimientos de barrido hacia arriba en el entrecejo, ascendiendo gradualmente hasta la línea del cabello.
• Alternando los pulgares, trabaja desde el puente de la nariz hasta el interior de la ceja derecha y, a continuación, el interior de la ceja izquierda. Para finalizar, vuelve a la línea media.
ZONA DE LA FRENTE
ALISAR
Para alisar una frente marcada por las líneas de expresión, el estrés o el cansancio, hay que relajar sus músculos mediante movimientos suaves y envolventes.
• Realiza un movimiento profundo y suave desde la sien izquierda hasta la sien derecha, comenzando con las yemas de los dedos de la mano derecha para que, al acercarse gradualmente a la sien opuesta, queden completamente planas a lo largo de la frente.
• Repite el movimiento, alternando entre la mano derecha y la izquierda.
ZONA DE LOS LABIOS
RELLENAR
Pellizcar es una técnica muy eficaz para conseguir unos labios visiblemente redensificados.
• Utiliza los dedos pulgar e índice de cada mano para pellizcar la piel a lo largo de la línea del labio superior e inferior.
• POSICIÓN 1: Coloca las yemas de los dedos índice y corazón en posición horizontal, luego pellizca y gira a lo largo de la línea de los labios.
• POSICIÓN 2: Manteniendo los dedos índice y corazón en posición vertical, pellizca el labio para que la parte interior sobresalga ligeramente. Alterna entre la mano derecha y la izquierda.
• POSICIÓN 3: Manteniendo los dedos índice y corazón en posición vertical, pellizca y gira a lo largo de la línea de los labios. Alterna entre la mano derecha y la izquierda.
ZONA DE LOS LABIOS
ALISAR
Para alisar las arrugas y las líneas de expresión alrededor de los labios, es necesario trabajar en profundidad el músculo orbicular de la boca
• Presionando firmemente el orbicular, desliza el pulgar derecho desde la comisura derecha hasta la izquierda de la boca recorriendo el contorno del labio inferior.
• Finaliza estirando el surco nasolabial hacia la oreja izquierda.
• Repite estos movimientos por el contorno del labio superior.
• Repite ambos pasos con el pulgar izquierdo, esta vez de izquierda a derecha.
ZONA DEL CUELLO Y ESCOTE
DRENAR
Para combatir eficazmente la flacidez, se recomienda drenar los músculos que se extienden desde el esternón hasta la clavícula.
• Haz un corazón con las manos con los dedos unos frente a otros y los pulgares formando el punto inferior.
• Coloca los dedos en la barbilla y los pulgares debajo de ella.
• Alternando entre el pulgar derecho y el izquierdo, realiza movimientos profundos y suaves en forma de abanico en la parte inferior de la barbilla.
• Pellizca firmemente la línea de la mandíbula entre los dedos pulgar e índice y desliza hacia arriba desde la barbilla hasta las orejas.
• Empezando por debajo de los lóbulos de las orejas, desciende el esternocleidomastoideo (músculo del cuello) hacia las clavículas utilizando el dorso de los dedos doblados.
ZONA DEL CUELLO Y ESCOTE
REAFIRMAR
Movimientos profundos y rodantes para reafirmar y alisar el cuello y el escote.
• Cierra la mano derecha y coloca el puño debajo de la barbilla.
• Ejerciendo una presión firme, realiza movimientos circulares lentos con el puño a lo largo de la parte inferior de la mandíbula hacia la oreja izquierda.
• Con los mismos movimientos circulares, trabaja a lo largo del esternocleidomastoideo izquierdo (músculos del cuello). A continuación, suaviza el músculo de arriba a abajo con los nudillos. Alterna entre la mano izquierda y la derecha.
• Repite ambos pasos en el lado derecho del cuello, esta vez con la mano izquierda.
• Finaliza con movimientos circulares en toda la parte superior del pecho, utilizando los nudillos de ambas manos simultáneamente.
ZONA DEL CUELLO Y ESCOTE
RELAJAR
Para conseguir una posición flexible de la cabeza y un bonito escote, es importante tomarse el tiempo necesario para sentir cada movimiento.
• Coloca la mano derecha extendida sobre el escote, deslízala firmemente por el escote y dibuja varios círculos alrededor del hombro izquierdo.
• Lleva la mano al trapecio (músculo de la parte superior de la espalda) y masajea con firmeza y profundidad para relajar el músculo.
• Una vez en el cuello, desliza la mano hacia arriba presionando la base izquierda del cráneo para finalizar.
• Repite con la mano izquierda, empezando por debajo del hombro izquierdo.
APLICACIÓN SENSORIAL
Realizar técnicas de masaje especialmente diseñadas al aplicar un producto Guerlain, ya sea una leche, un exfoliante, una crema, un sérum o un aceite, es un paso esencial para preparar la piel para recibir los ingredientes activos. Estos masajes de aplicación sensorial relajarán tus músculos y potenciarán el drenaje natural para una óptima absorción.
• Calienta un poco de crema entre las yemas de los dedos y aplícala con las dos manos al mismo tiempo.
• Deslízala a lo largo de la línea de la mandíbula desde la barbilla hasta las orejas, desde el lateral de la nariz hasta las sienes, y desde las cejas hacia la línea del cabello, y luego hacia abajo de nuevo hasta las sienes.
• Desde el entrecejo, dibuja un gran círculo alrededor de los ojos y finaliza en las sienes.
• Aplica un poco de crema sobre y bajo la nariz.
• Desliza las yemas de los dedos de la mano derecha por debajo de la parte izquierda de la mandíbula, y muévelas suavemente a lo largo del cuello hasta el escote. Repite en el lado derecho de la mandíbula con la mano izquierda.
CONSEJO: Con cada movimiento, respira profundamente y, al finalizarlo, exhala profundamente y aplica presión.
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