OS GESTOS DO FACIALISTA
O GESTO DO NOSSO ESPECIALISTA FACIALISTA
ZONA DAS MAÇÃS DO ROSTO
PREENCHER
Para suavizar a linha da dobra nasolabial, são necessários movimentos dinâmicos, intensos e profundos.
• Eleve o cotovelo direito para o céu e incline a cabeça para a direita.
• Posicione os dedos indicador, médio e anelar da mão direita na base da dobra nasolabial esquerda.
• Desloque as pontas dos 3 dedos ao longo da dobra nasolabial em direção ascendente.
• Repita ao longo da dobra nasolabial direita utilizando os dedos da mão esquerda.
ZONA DAS MAÇÃS DO ROSTO
TONIFICAR
Para descongestionar e oxigenar as maçãs do rosto e suavizar a dobra nasolabial, é necessário drenar os fluidos presentes nestas zonas.
• Com a parte externa dos dedos indicadores, esfregue a dobra nasolabial para cima e para baixo.
• Deslizando a parte externa dos dedos indicadores em direção às orelhas, estique a dobra nasolabial para fora.
ZONA DOS OLHOS
DRENAR
Para combater os papos e olheiras, é essencial drenar os músculos orbicularis oculi (músculos das pálpebras) duas vezes ao dia.
• Com os dedos indicador e médio, suavize o contorno dos olhos com movimentos horizontais para o exterior, alternando as mãos.
• Comece por suavizar a zona por baixo do olho direito até à têmpora.
• Repita o movimento sob a sobrancelha, elevando-a ligeiramente.
• Repita no contorno do olho esquerdo.
ZONA DOS OLHOS
LIFTING
O fortalecimento dos músculos orbicularis oculi (músculos das pálpebras) é muito eficaz para elevar a pálpebra superior.
• Eleve o cotovelo direito para o céu e incline a cabeça para a direita.
• Com o braço dobrado, coloque os dedos indicador, médio e anelar da mão direita na têmpora esquerda.
• Pressione e deslize as pontas dos 3 dedos pela área dos pés de galinha e da sobrancelha em movimentos para fora como raios de sol.
• Repita na têmpora e sobrancelha direitas utilizando os dedos da mão esquerda.
ZONA DO CONTORNO DO ROSTO
LIFTING
Remodele o contorno do rosto e eleve as maçãs do rosto através de um movimento lento e profundo.
• Una as palmas das mãos e posicione as pontas dos dedos médios no queixo. Separe as pontas dos dedos e mantendo as mãos abertas, deslize para cima em direção às orelhas, ao longo dos lados do maxilar.
• Vire os dedos em direção às têmporas e use as palmas das mãos para massajar os músculos masseteres (músculos do maxilar) num movimento profundo, suavizante e ascendente desde a parte de baixo das maçãs do rosto até às têmporas.
• Finalize com um movimento suavizante para o exterior ao longo da zona dos pés de galinha.
ZONA DO CONTORNO DO ROSTO
ESCULPIR
Para esculpir os diferentes músculos do contorno do rosto, trabalhe zona a zona.
• Posicione o polegar direito no pescoço, abaixo da orelha direita e o dedo indicador direito por baixo do queixo.
• Com o dedo indicador, aplique movimentos suavizantes profundos ao longo da parte inferior do maxilar, do queixo ao lóbulo da orelha.
• Repita em cada uma das zonas abaixo, deslocando o polegar ao longo da zona externa do rosto.
Contorno do rosto • Bochechas • Maçãs do rosto • Pés de galinha
ZONA DA TESTA
DRENAR
Estimular o fluxo sanguíneo e linfático na testa contribui para a desintoxicação e oxigenação celular.
• Com a parte externa dos dedos indicadores, massageie para cima e para baixo os lados do nariz até ao nível da glabela e na parte inferior da testa.
• Com os dedos indicadores, aplique movimentos suavizantes do centro da testa em direção às têmporas.
ZONA DA TESTA
RELAXAR
A área mais vulnerável da testa é a glabela (a área entre as sobrancelhas). As rugas glabelares (verticais), ou linhas da testa, exigem um trabalho de relaxamento intenso.
• Alternando entre as pontas do polegar direito e esquerdo, faça pequenos movimentos de deslizamento ascendentes entre as sobrancelhas, avançando gradualmente até à linha do cabelo.
• Alternando entre polegares, avance desde a ponte do nariz até à zona interna da sobrancelha direita e depois até à zona interna da sobrancelha esquerda. Regresse ao meio para terminar.
ZONA DA TESTA
SUAVIZAR
Para suavizar uma testa marcada por linhas de expressão, stress ou fadiga, os músculos da testa têm de ser relaxados através de movimentos suaves e envolventes.
• Realize um movimento profundo e suavizante da têmpora esquerda à têmpora direita, começando com a ponta dos dedos da mão direita, de modo a que à medida que se deslocam gradualmente em direção à têmpora oposta, estejam totalmente esticados ao longo da testa.
• Repita o movimento, alternando entre a mão direita e esquerda.
ZONA DOS LÁBIOS
PREENCHER
O pinçamento é uma técnica muito eficaz para promover o preenchimento dos lábios.
• Use o polegar e o indicador de cada mão para apertar a pele ao longo da linha do lábio superior e do lábio inferior.
• POSIÇÃO 1: Posicione as pontas dos dedos indicador e médio horizontalmente, aperte e torça ao longo da linha dos lábios.
• POSIÇÃO 2: Mantendo os dedos indicador e médio verticalmente, aperte os lábios de modo a que a parte interna fique ligeiramente saliente. Alterne entre a mão direita e esquerda.
• POSIÇÃO 3: Mantendo os dedos indicador e médio verticalmente, aperte e torça ao longo da linha dos lábios. Alterne entre a mão direita e esquerda.
ZONA DOS LÁBIOS
SUAVIZAR
Para suavizar as rugas e rídulas no contorno dos lábios, é necessário trabalhar em profundidade o orbicularis oris
• Pressionando com firmeza o músculo orbicular, deslize o polegar direito do canto direito para o canto esquerdo da boca ao longo do contorno do lábio inferior.
• Termine esticando a dobra nasolabial em direção à orelha esquerda.
• Repita estes movimentos no contorno do lábio superior.
• Repita ambos os passos com o polegar esquerdo, desta vez avançando da esquerda para a direita.
ZONA DO PESCOÇO E DECOTE
DRENAR
Para combater eficazmente a flacidez, é recomendável drenar os músculos desde o esterno até à clavícula.
• Desenhe um coração com as mãos, com os dedos virados uns para os outros e com os polegares a formar a parte de baixo.
• Coloque os dedos no queixo e os polegares por baixo do mesmo.
• Alternando entre o polegar direito e esquerdo, realize movimentos em leque profundos e suavizantes na parte de baixo do queixo.
• Aperte firmemente a linha do maxilar entre os polegares e os indicadores e deslize para cima, desde o queixo até às orelhas.
• Começando abaixo dos lóbulos das orelhas, deslize para baixo ao longo do esternocleidomastóideo (músculo do pescoço) em direção às clavículas utilizando a parte de trás dos dedos dobrados.
ZONA DO PESCOÇO E DECOTE
LIFTING
Movimentos de rolamento profundos para elevar e suavizar a zona do pescoço e decote.
• Feche a mão direita e coloque-a por baixo do queixo.
• Pressionando firmemente, realize movimentos circulares lentos com o punho ao longo da parte inferior do maxilar em direção à orelha esquerda. • Com os mesmos movimentos circulares, avance ao longo do esternocleidomastóideo (músculo do pescoço) esquerdo. De seguida, suavize o músculo de cima para baixo com os nós dos dedos. Alterne entre a mão esquerda e direita.
• Repita ambos os passos no lado direito do pescoço, agora com a mão esquerda.
• Termine com movimentos circulares ao longo da zona superior do peito, utilizando os nós dos dedos das duas mãos simultaneamente.
ZONA DO PESCOÇO E DECOTE
RELAXAR
Para manter um pescoço elegante e um decote bonito, é importante sentir cada movimento.
• Coloque a mão direita aberta sobre o decote, deslize-a firmemente pelo decote e desenhe vários círculos em torno do ombro esquerdo.
• Avance com a mão até ao trapézio (músculo da zona superior das costas) e massageie com firmeza e profundidade para relaxar o músculo.
• No pescoço, deslize a mão para cima pressionando o lado esquerdo da base do crânio para terminar.
• Repita com a mão esquerda, começando por baixo do ombro esquerdo.
APLICAÇÃO SENSORIAL
A execução de técnicas de massagem especialmente concebidas para aplicar um produto Guerlain, quer seja um leite, esfoliante, creme, sérum ou óleo, é um passo essencial para preparar a pele para receber os ingredientes ativos. As massagens de aplicação sensorial permitem relaxar os músculos e impulsionar a drenagem natural para uma ótima absorção.
• Aqueça uma dose de creme nas pontas dos dedos e aplique com as duas mãos em simultâneo.
• Deslize ao longo da linha do maxilar desde o queixo até às orelhas, dos lados do nariz até às têmporas e da zona do terceiro olho até à linha do cabelo e depois para baixo até às têmporas.
• A partir da zona do terceiro olho, desenhe um círculo grande em torno dos olhos e termine nas têmporas.
• Aplique uma dose de creme no nariz e abaixo do mesmo.
• Deslize as pontas dos dedos da mão direita por baixo do lado esquerdo do maxilar e avance suavemente ao longo do pescoço até ao decote. Repita no lado direito do maxilar com a mão esquerda.
CONSELHO: A cada movimento, inspire profundamente e, no final do movimento, expire profundamente e aplique pressão.
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